04 juillet 2007
Mes beaux cheveux...
Quelques gestes beauté pour les cheveux !
1er geste : avant chaque shampoing brossez doucement vos cheveux pour éliminer les nœuds et poussière.
2ème geste : Mouillez largement votre tête à l'eau tiède en insistant sue le sommet du crâne
3ème geste : appliquez votre shampoing et faites le mousser en massant votre cuir chevelu avec le bout des doigts. N'insistez pas trop si vous avez les cheveux gras.
4 ème geste : rincez à l'eau tiède et recommencez l'opération. Si vous entendez crisser vos cheveux sous vos doigts c'est la preuve d'un bon rinçage.
5ème geste : terminez à l'eau froide pour leur donner de la brillance.
6ème geste : essorez les dans une serviette éponge avant de les démêler avec un peigne à dents larges et une mousse coiffante.
Un bronzage parfait...
Dans la lignée de l'article précédent, comment avoir un bronzage de rêve sans mettre en jeu sa santé ? Pour conserver son bronzage le secret est de prendre soin de sa peau avant et après l'exposition au soleil. Ainsi un gommage s'impose avant de partir et au retour accompagné de crême hydratante.L'exfoliation permet d'éliminer les cellules mortes et d'exposer une peau plus jeune et éclatante. Les gellules solaires et un régime alimentaire à base de carotène (carottes, abricot, tomate, mangue...) permettent de stipuler la production de mélanine et donc de préparer la peau au soleil. Et n'oubliez pas une bonne hydratation pour faire durer le bronzage !
Mais ces astuces ne doivent pas remplacer une protection tout au long de l'exposition. Le choix de la protection doit d'aileurs se faire en fonction de votre type de peau et de l'exposition au soleil :
Peau \ Exposition |
Exposition modérée |
Exposition importante |
Exposition extrème |
|
Peau extrêmement sensible au soleil |
Haute protection |
Très haute protection |
Très haute protection |
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Peau sensible au soleil |
Moyenne protection |
Haute protection |
Très haute protection |
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Peau intermédiaire |
Faible protection |
Moyenne protection |
Haute protection |
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Peau assez résistante |
Faible protection |
Faible protection |
Moyenne protection |
Siu vous avez la peau et les yeux clairs une protection haute sera nécessaire tout le long de votre séjour alors que si vous avez une peau mate la protection pourra être diminuée au fur et à mesure du séjour (sans pour autant descendre en dessous de IP20).
Mais garder toujours une chose en tête votre bronzage durera toujours plus longtemps si vous utilisez une crême solaire que dans le cas contraire !!!
Bon bronzage !!!