09 juillet 2007
Au naturel...
- Masque dépuratif (pour purifier la peau)
Vingt-cinq grammes de levure, et un fond de verre d'eau pour la délayer. Laissez-la gonfler pendant trente minutes, dans un endroit chaud. Lorsqu'elle est gonflée, ajoutez une cuillerée de miel liquide, une cuillerée d'argile verte et un demi-yaourt nature. Bien mélanger le tout, et appliquer le masque avec les doigts. Laissez en place de huit à dix minutes, rincez à l'eau tiède et tamponnez votre visage avec de l'eau de rose pour resserrer les pores. - Masque adoucissant
Faites fondre un petit morceau de saindoux très frais; une fois fondu et encore tiède, ajoutez une trentaine de gouttes de teinture de benjoin. Mélangez et appliquez pendant vingt-cinq minutes. Excellent pour les visages qui ont souffert du froid et du vent. - Masque pour affiner le grain de peau
Appliquez sur le visage un peu de très bon miel liquide, additionné de quelques gouttes de jus de citron. Gardez pendant vingt minutes et enlevez à l'eau tiède (pour toutes les peaux). - Masque revivifiant (pour peaux ternes)
Prenez quelques fraises bien mûres, écrasez-les et mélangez avec une cuillère à soupe d'huile de maïs (ou d'amande douce). Mettez cette "bouillie" entre deux compresses de gaze et gardez sur le visage pendant trente minutes. Enlevez avec du lait frais et tiède. - Masque détergent
Mélangez un jaune œuf bien frais avec une cuillerée à soupe d'huile d'olive et quelques gouttes de jus de citron. Appliquez sur le visage, et gardez pendant vingt minutes au moins. Ôtez avec de l'eau tiède, et terminez en tamponnant avec de l'eau de rose. - Masque pour resserrer les pores
Mélangez un sachet de levure à pâtisserie avec un jaune œuf frais et une cuillerée d'huile d'olive. Etendez la pâte onctueuse ainsi obtenue, et gardez pendant vingt-cinq minutes. Enlevez à l'eau tiède.(Pour les peaux sèches principalement). - Masque reposant et tonifiant
Faire une pâte en mélangeant bien de grosses cuillerées de levure de bière, avec un peu d'eau de rose. Gardez vingt-cinq minutes. (Convient à toutes les peaux) - Masque pour peaux grasses
Mélangez deux bonne cuillerées d'argile fine (appelée aussi : "terre à foulon") avec une petite quantité d'eau tiède, de manière à former une pâte épaisse. Gardez vingt minutes, enlevez à l'eau chaude (mais pas trop). Terminez en lotionnant avec un peu d'eau de rose additionnée de quelques gouttes de teinture de benjoin. - Masque pour peaux irritées
Mélangez deux cuillerées de fine farine avec un peu de lait cru; gardez pendant quinze minutes; ôtez à l'eau tiède, et terminez en lotionnant à l'eau de rose. - Masque astringent pour pores dilatés
Appliquez tel quel un blanc œuf frais, cru et battu. Gardez vingt bonnes minutes et enlevez à l'eau tiède. La peau se trouvera comme "repassée". (A conseiller pour être très vite en beauté avant une soirée). - Masque pour les nez luisants
L'axonge pure (en pharmacie) est excellente pour le nez qui a tendance à briller. Gardez trente minutes. - Masque pour toutes les peaux
Mélangez de la levure de bière avec un peu d'eau de rose. Gardez cette pâte pendant vingt minutes. Enlevez à l'eau tiède. - Masque pour les yeux bouffis par la fatigue :
préparez une infusion assez forte de fleurs de camomille. Une fois celle-ci refroidie, imbibez-en 2 compresses que vous appliquerez sur vos yeux pendant 15 minutes. - Masque facile pour resserrer la peau
Prenez un yaourt frais et naturel, mélangez avec une cuillerée de miel liquide. Laissez sécher et retirez à l'eau tiède au bout de vingt minutes. - Masque relaxant (pour visage fatigué)
Mélangez deux grosses cuillerées de farine d'avoine dans un bol de lait frais, à peine tiédi. Ajoutez une cuillerée à dessert d'eau de rose et quelques gouttes de teinture de benjoin. Appliquez cette "bouillie" sur tout le visage et maintenez-la avec deux larges compresses de gaze. Gardez pendant quarante-cinq minutes et rincez abondamment à l'eau tiède. - Masque nourrissant
Pour l'hiver, quand il n'y a plus de fruits frais. Mettez à tremper quelques abricots secs dans un peu d'eau bouillante. Laissez-les gonfler; lorsqu'ils sont tout à fait amollis, étendez-les sur le visage et maintenez par des compresses de gaze. - Masque antirides
Mélangez deux cuillerées d'argile verte (dans les magasins de régime, pharmacies et parapharmacies) avec deux cuillerées d'huile de maïs. Gardez cette pâte sur le visage pendant quinze ou vingt minutes. Enlevez à l'eau tiède. - Masque
antirides
Mondez des amandes, et pilez-les finement dans un mortier. Mélangez avec une ou deux cuillerées d'eau d'hamamélis. Appliquez cette pâte crémeuse, et gardez pendant vingt-cinq minutes. Enlevez à sec, avec un gant de toilette. - Masque "lifting" pour peau sèche
Sur les peaux sèches, la crème fraîche peut faire office de masque réhydratant. Mélangez-en deux cuillerées à soupe à un blanc d'oeuf pour obtenir un masque "effet lifting". Laissez poser 15 minutes, puis rincez à l'aide d'une lotion.
Bon je les ai pas tous tester donc si vous le faites vous pouvez laisser un commentaire pour me dire si ça marche bien !!!
04 juillet 2007
Mes beaux cheveux...
Quelques gestes beauté pour les cheveux !
1er geste : avant chaque shampoing brossez doucement vos cheveux pour éliminer les nœuds et poussière.
2ème geste : Mouillez largement votre tête à l'eau tiède en insistant sue le sommet du crâne
3ème geste : appliquez votre shampoing et faites le mousser en massant votre cuir chevelu avec le bout des doigts. N'insistez pas trop si vous avez les cheveux gras.
4 ème geste : rincez à l'eau tiède et recommencez l'opération. Si vous entendez crisser vos cheveux sous vos doigts c'est la preuve d'un bon rinçage.
5ème geste : terminez à l'eau froide pour leur donner de la brillance.
6ème geste : essorez les dans une serviette éponge avant de les démêler avec un peigne à dents larges et une mousse coiffante.
Un bronzage parfait...
Dans la lignée de l'article précédent, comment avoir un bronzage de rêve sans mettre en jeu sa santé ? Pour conserver son bronzage le secret est de prendre soin de sa peau avant et après l'exposition au soleil. Ainsi un gommage s'impose avant de partir et au retour accompagné de crême hydratante.L'exfoliation permet d'éliminer les cellules mortes et d'exposer une peau plus jeune et éclatante. Les gellules solaires et un régime alimentaire à base de carotène (carottes, abricot, tomate, mangue...) permettent de stipuler la production de mélanine et donc de préparer la peau au soleil. Et n'oubliez pas une bonne hydratation pour faire durer le bronzage !
Mais ces astuces ne doivent pas remplacer une protection tout au long de l'exposition. Le choix de la protection doit d'aileurs se faire en fonction de votre type de peau et de l'exposition au soleil :
Peau \ Exposition |
Exposition modérée |
Exposition importante |
Exposition extrème |
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Peau extrêmement sensible au soleil |
Haute protection |
Très haute protection |
Très haute protection |
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Peau sensible au soleil |
Moyenne protection |
Haute protection |
Très haute protection |
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Peau intermédiaire |
Faible protection |
Moyenne protection |
Haute protection |
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Peau assez résistante |
Faible protection |
Faible protection |
Moyenne protection |
Siu vous avez la peau et les yeux clairs une protection haute sera nécessaire tout le long de votre séjour alors que si vous avez une peau mate la protection pourra être diminuée au fur et à mesure du séjour (sans pour autant descendre en dessous de IP20).
Mais garder toujours une chose en tête votre bronzage durera toujours plus longtemps si vous utilisez une crême solaire que dans le cas contraire !!!
Bon bronzage !!!
03 juillet 2007
Mes réflexes solaires...
Ca y est l'été est là et les vacances aussi... Mais ce soleil qui se dit votre ami peut aussi parfois devenir l'ennemi de vos vacances : coups de soleil, insolation... Ainsi en été il faut se protéger et toujours sortir couvert ;) mais surtout suivre ces quelques conseils qui vous assureront un été sans nuages... :
- Appliquer une crême solaire le matin avant de sortir et renouveler l'application toutes les 2 heures et après chaque baignade et n'oubliez pas les endroits difficiles d'accès comme le dos.
- Eviter de vous exposer eux heures les plus chaudes (habituellement entre 12h et 16h).
- Porter chapeau et lunettes de soleil qui protègent des UVA et UVB, c'est à dire avec l'appelation CE.
- Se méfier du vent, des nuages et de la réverbération qui peuvent créer une illusion de sécurité.
- Se mettre à l'ombre le plus souvent possible.
- Boire souvent pour compenser la transpiration et éviter la déshydratation.
- Eviter les parfums et certains médicaments photo-sensibilisateurs.
- Faire particulièrement attention aux bébés et enfants en bas âge car un coup de soleil pour eux est beaucoup plus grave et a plus de conséquence que pour l'adulte. En effet un coup de soleil grave avant 15 ans augmente fortement les risques de cancer de la peau. De plus le parasol ne protège pas totalement des UV ainsi laisser bébé le plus souvent possible en T-shirt sur la plage, il sera plus en sécurité.
Bonnes vacances....
C'est quoi votre phobie ???
Vous êtes phobique ? Ce livre est fait pour vous ! Vous voulez savoir qu'elles sont les phobies modernes ? Ce livre est fait pour vous !
Mêlant fantaisie, humour et connaissances ce livre traite des nouvelles phobies de la plus commune à la plus inhabituelle !!!
Foncez !
Un blog qui dit vrai !
Voici un blog qui rassurera 95% des femmes : le blog de sans-régime !!! Un blog qui vous explique comment ne pas faire régime...un blog qui vous dit de vous assumer comme vous êtes...avec vos rondeurs et vos sinuosités, vos courbes et vos formes...Un blog bien quoi !