17 février 2007
Faites du sport !!!
Combien ça vaut ??
30 min de sexe = 48 Kcal
20 min de marche = 95 Kcal
30 min de musculation = 95 Kcal
5 étages à montés = 131 Kcal
15 min de saut à la corde = 159 Kcal
30 min de natation = 191 Kcal
1 heure de volley sur un terrain = 191 Kcal
35 min de step = 222 Kcal
30 min de rameur = 222 Kcal
1 h de cheval = 254 Kcal
1 h à tondre la pelouse = 286 Kcal
40 min de roller = 296 Kcal
30 min de marche à pied = 318 Kcal
1h30 de ménage = 333 Kcal
45 min de basket = 381 Kcal
1 h de danse en boîte = 395 Kcal
1 h de tennis = 445 Kcal
1 h de vélo = 508 Kcal
1 h de jujitsu = 635 Kcal
2 h de ski alpin = 762 Kcal
