Santé vous bien !

12 avril 2007

1er jour

Ce matin : un kiwi un yaourt nature sans sucres ajoutés A midi : des tomates cerises un peu de semoule avec une noisette de beurre deux quenelles de saumon un peu de pain Au goûter : Deux petits chocolat et du pain Ce soir : des artichauts à la vinaigrette...

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12 avril 2007

produits de beauté maison !

Lotions toniques pour le visage Pelez un citron et une orange (issus de l'agriculture biologique) et découpez les peaux finement. Jetez-les dans 20 cl d'eau de source et laissez reposer toute la nuit. Filtrez et conservez ce jus dans un flacon. Vous pouvez...

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12 avril 2007

Douleurs des règles

Les symptômes : Des douleurs sourdes ou spasmodiques (avec des élancements) dans le bas de l’abdomen, qui débutent un peu avant les menstruations et persistent durant quelques jours. Parfois, les douleurs irradient jusqu’au bas du dos et à l’intérieur...

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11 avril 2007

Régime

J'ai décidé de perdre 3 kilos ! Et oui après Pâques et ses chocolats (et puis quelques excès datnt d'avant) j'ai repris les quelques kilos que j'avais perdu l'année dernière donc je me met au régime. Bon pas un régime drastique non plus mais je voudrais...

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11 avril 2007

Chlamydia

L’infection à chlamydia est la maladie sexuellement transmissible la plus répandue en France. Elle touche essentiellement les personnes jeunes sexuellement actives. Chlamydia trachomatis est une bactérie particulièrement contagieuse se transmettant lors...

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4 avril 2007

grossesse et kilos

Trop de kilos pris pendant la grossesse constituent un risque pour le bébé NEW YORK (AP) - Une femme enceinte qui prend trop de kilos expose aussi son bébé à une prise de poids excessive: une nouvelle étude américaine fait apparaître que même les kilos...

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2 avril 2007

HPV et cancer du col de l'utérus

L'HPV ou Papilloma virus est la cause principale des cancers du col de l'utérus, et la seule protection connue est le préservatif. Voici un petit topo pour ceux que ça intéresse sur ce virus si mal connu et contre lequel il existe un vaccin désormais...

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20 mars 2007

Il y a des gestes qui sauvent...

On dit qu'on en parle beaucoup et pourtant... Il y a une recrudescence des Infections sexuellment transmissibles (I.S.T.) comme le syphillis ou les hépatites B et C, ces dernières années.Et pourtant un seul geste (et si simple) peut sauver des vies :...

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20 mars 2007

conseils pour oublier le stress

Un petit post de saison étant donne que je suis en période d'exams... Je vais vous donner quelques conseils que j'applique pour lutter contre le stress au quotidien et même le vaincre ce maudit stress ! tout d'abord e période de gros stress je garde une...

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17 mars 2007

parfois il faut choquer

Une fille atteint de boulimie se voit da envoyé par webchoc et oui c'est ça l'anorexie...

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